Je Cours Pour Ma Forme

Un programme accessible à tous

Je Cours Pour Ma Forme est un programme structuré et progressif d’initiation à la course à pied, encadré par un entraîneur qualifié. Conçu pour s’adapter à la condition physique de chacun, il permet une progression en douceur et en toute sécurité.

Les séances se déroulent à raison d’une à deux sessions par semaine sur une période de trois mois. Il vous suffit de vous présenter en tenue de sport avec des chaussures adaptées. L’objectif ? Développer votre endurance, améliorer votre condition physique et partager un moment sportif dans une ambiance conviviale.

À l’issue du programme, un diplôme de réussite sera remis à chaque participant. Ici, pas de compétition : seuls le bien-être et la convivialité comptent.

De plus, votre cotisation inclut votre inscription au Biathlon d’été, prévu le dimanche 1er juin, où vous aurez également l’opportunité de passer votre brevet.

Informations pratiques

📍 Lundis à Retinne – Départ du Centre de Loisirs

📍 Mercredis au hall omnisports

⏰ Départ à 18h30

Rejoignez-nous et découvrez le plaisir de la course à pied dans un cadre structuré et bienveillant.